• Витамин А – необходимый для развития молодого организма. Предотвращает заболевания кожи и глаз. Поддерживает в здоровом состоянии зубы, ногти и волосы. Задерживает процессы образования морщин, сохраняет кожу молодой и красивой;

• Витамин В1 – необходимый для правильной работы сердца, нервной системы и мышц, принимает участие в углеводном обмене. Недостаток этого витамина часто связан со злоупотреблением алкоголя и сигарет;

• Витамин В2 – необходим для нормального функционирования нервной системы. Усиливает обмен жиров, белков и углеводов. Недостаток витамина может приводить к трещинам в уголках губ (заеда). Рекомендуется в стрессовых ситуациях, а также людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;

• Витамин В6 – играет важную роль в преобразовании аминокислот и белков, регулирует функции мозга, принимает участие в создании красных кровяных клеток. Недостаток витамина приводит к анемии, может вызвать бессонницу, головную боль. Помогает при лечении мигрени;

• Витамин В12 – регулирует деятельность нервной системы. Предупреждает анемию. Недостаток этого витамина может послужить причиной депрессии и истощения организма;

• Биотин – необходимый для процессов обмена белков и углеводов во всех тканях. Предотвращает чрезмерное отложение жиров, ускоряет их „сжигание”. Предотвращает поседение и облысение;

• Витамин С – отвечает за состояние зубов и десен. Участвует в процессах синтеза коллагена, ускоряет процесс заживления ран и ожогов. Усиливает защитные функции организма;

• Витамин D3 – регулирует усвоение кальция и фосфора в кишечном тракте. Необходим для правильного развития костной ткани. Недостаток этого витамина у взрослых может привести к поражению мышечной системы;

• Витамин Е – замедляет процесс старения клеток. Предотвращает образование тромбов – и, таким образом, уменьшает риск инфаркта миокарда и инсульта;

• Кислота фолиева – обеспечивает образование красных кровяных телец. Ее недостаток у женщин может приводить к врожденным заболеваниям нервной системы младенцев;

• Кислота пантотеновая – регулирует метаболизм белков, жиров и углеводов. Принимает участие в иммунных реакциях, уменьшает риск заболеваний;

• Витамин К1 – необходимый для нормального свертывания крови;

• Ниацин (никотиновая кислота) – известный как витамин РР. Необходим для синтеза половых гормонов, оказывает содействие правильному функционированию мозга и нервной системы, а также снижает давление, облегчает головную боль, снижает уровень холестерина, сохраняет здоровое состояние кожи. 

• Ванадий – укрепляет кости и зубы, препятствует образованию холестерина в кровеносных сосудах;

• Йод – участвует в образовании гормонов щитовидной железы. Оказывает содействие „сжиганию” чрезмерного количества жира. Недостаток йода в детском возрасте приводит к отставанию в умственном развитии;

• Кремний – необходим для образования соединительной ткани;

• Магний – требуется для правильной структуры костей, недостаток магния приводит к повышению возбудимости. Принимает участие в процессах мышечного сокращения, оказывает содействие работе сердца, помогает преодолеть стресс и депрессию.

• Марганец – принимает участие в белковом и энергетическом обмене веществ, влияет на усвоение кальция и фосфора, оказывает содействие правильному обмену глюкозы в организме. Необходим для хрящей и гормонов. Входит в группу антиоксидантов;

• Медь – участвует в деятельности мозга. Обладает антиоксидантной активностью. Необходима для образования эритроцитов; для нормального функционирования желез внутренних секреций, выработки инсулина и адреналина;

• Молибден – помогает в углеводном и жировом обмене. Является важной частью фермента, отвечающего за усвоение железа. Предупреждает малокровие;

• Никель – регулирует метаболизм гормонов, глюкозы, жиров;

• Олово – способствует процессам роста;

• Селен – предотвращает рост злокачественных образований. Является синергистом вит. Е, вместе они обеспечивают антиоксидантную защиту организму. Недостаток селена в организме проявляется слабостью, мышечным дискомфортом, развитием кардиомиопатии;

• Фосфор – регулирует энергетический обмен и принимает участие в процессах образования костной ткани и зубов;

• Хлор – способствует выводу отработанных продуктов жизнедеятельности организма (шлаков);

• Хром – регулирует энергетический обмен и метаболизм инсулина. Стимулирует деятельность ферментов, участвующих в использовании глюкозы для производства энергии;

• Цинк – принимает участие в синтезе белков, продукции инсулина, снижает давление, помогает выводить из организма отработанные продукты жизнедеятельности (шлаки).

На главную страницу раздела "Стандартные методики"